支付宝蚂蚁庄园今日答题是什么?今天的蚂蚁庄园提出了这样一道问题：“运动一定要超过30分钟，才会开始消耗脂肪吗?”很多小伙伴都喜欢运动健身，那么你们觉得这个说法是正确的吗?一起了解一下吧!

支付宝12月18日蚂蚁庄园答案：

问：运动一定要超过30分钟，才会开始消耗脂肪吗?

A、不是

B、是的没错

正确答案：

A、不是

答案解析：

研究显示，从运动的一开始糖和脂肪就同时开始为运动供能，只是在前20分钟左右以糖为主，脂肪为辅，之后便转化为脂肪供能为主了。

所以，你运动的每一分钟都有用﹐动起来吧。

以上就是支付宝12月18日蚂蚁庄园答案的全部内容，常运动可以保持身体健康哦!更多资讯攻略，请持续关注唯美下载站!