水果甜度越高热量越高吗?很多小伙伴都十分注意自己的饮食习惯，果蔬搭配肉食，合理的饮食安排可以保持身体的健康!那么，水果蕴含的甜度越高，热量也会越高吗?一起讨论一下吧!

小鸡宝宝考考你1月24日答案：

问：甜度越高的水果，热量?

A、一定越高

B、不一定越高

正确答案：

B、不一定越高

答案解析：

水果的含糖量越高，其热量就越高，那是否越甜的水果，它的含糖量也越高，对应的热量也越高呢?

其实不然。

比如，日常常被大家认为是减肥佳品的山楂，其含糖量高达22%;

尝起来甜度不高的火龙果，其含糖量也达13.3。

相反，西瓜大家都认为它的甜度高，含糖量一定不低，但实际上它的含糖量仅为6.2%，还不如山楂的1/3。

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