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2022年4月26日蚂蚁庄园答案

题目：不少人习惯少食多餐，认为能养胃，事实上?

A、不适用于所有人

B、确实如此

答案：A、不适用于所有人

答案解析：

少食多餐并适用所有人，据相关研究发现，少食多餐其实并不能养胃，这是一种错误的养胃方式。少食多餐会导致正常的进食规律被打乱，从而让胃酸在不该分泌的时候分泌，引发紊乱，伤害到胃黏膜。

胃病的发生大多是平时没注意肠胃保养，同时存在或多或少不良的饮食习惯。“胃病三分治，七分养。”在养胃饮食原则上，大多数胃病患者都认为应该少食多餐。实际上，“养胃必须少吃多餐”是错误的认知，对于消化溃疡患者来说，少食多餐对胃粘膜是一种反复刺激，会增加胃酸分泌量，反而会加重溃疡，对胃部炎症和溃疡面的愈合无益。对于患有胃溃疡，胃炎的病人来说，少食多餐不利于病情恢复，多餐会反复刺激到胃黏膜，导致胃酸分泌过多，从而会加重病情。要养好胃，建议一日三餐，定时定量，避免饥饿和过饱，改变不良饮食习惯，保持心态平和和情绪稳定，养成良好的生活作息规律。

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