支付宝蚂蚁庄园今天正确答案早知道!“抱头式”仰卧起坐是很多人都尝试过的运动方式，特别是体育课时候。但是，你们知道不知道，常做“抱头式”仰卧起坐会伤身?一起了解一下吧!

支付宝12月28日蚂蚁庄园问题答案分享：

问：以下关于“抱头式”仰卧起坐，说法正确的是?

A、容易引起运动损伤

B、能锻炼腹肌很安全

正确答案：

A、容易引起运动损伤

答案解析：

我们的颈椎正常生理弯曲是向前突的，但如果说我们按压后脑往前使劲按的时候，他的颈椎就是屈曲状态，从侧方看就是一个C字形。

这种姿势加上一个力量，就是说它在有一个力量的时候，颈椎的椎间盘它的后方的压力就会增加。如果一次两次没关系，但如果频率很高这种次数多了，就会对颈椎的椎间盘造成影响。

以上就是支付宝12月28日蚂蚁庄园问题答案分享的全部内容，更多资讯攻略，请持续关注唯美下载站!