关灯刷手机会损伤视力吗?现代人越来越依赖、越来越迷恋手机，手机大大方便了我们的通讯交流，也丰富了我们的休闲时间。但是，长时间使用手机对自己的眼睛是一种负担!你们觉得睡前关灯后长时间刷手机，会损伤视力吗?一起来讨论一下吧!

小鸡宝宝考考你3月30日答案：

问：睡前关灯后长时间刷手机，会损伤视力吗?

A、很可能会

B、成年人不会

正确答案：

A、很可能会

答案解析：

夜间关灯后长时间刷手机，不仅可诱发青光眼，还可能损伤黄斑。晚上刷手机的人，最好调整手机屏幕对比度，使亮度和色泽尽量柔和;最好能开一盏低亮度的照明灯，缩小屏幕和背景环境亮度的差距，可对眼睛起一定的保护作用。

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